コーヒーとアートとともに0010「自分のお気に入りの時間をつくる」

ゆめのちからの発案者として、日々、実践と研鑚に励んでいる。ゆめは「子どもの幸福度を世界一にすること」。丁寧な毎日を送ることを大切にしている。

心から楽しいと思える時間を日々取り入れること

自分にとって心の底から楽しいと思える時間をとることはできていますでしょうか。

心の状態をしっかりと良いものにしていく時間を取ることができているでしょうか。

日々いろいろなことがあるなかで自分自身が元気でパワーのある状態にしていかないとなかなかゆめに向けて進んでいくことは難しいです。

一日の中で自分が元気になることを取り入れてみてください。

10分で15分でもいいのでそういった時間を設定できるようにしてみてください。

○○があるからできない

そんな気持ちになれない

そういった声も出るかもしれません。

でも大切なことは

なのです。

ぜひ周りの協力を得て時分の大切にしている時間を作ってみてください。

そうすることでクリエイティブなエネルギーが戻ってくるでしょう。

あなた自身を大切にすること

ぜひここからスタートしてみてください